Prendersi cura del nostro corpo

Prendiamoci cura del nostro corpo, non in maniera quasi scontata o nella maniera alla quale siamo stati abituati, bensì, attraverso le tecniche corporee, ascoltando cosa vuole dirci. Partendo dall’assunto che il nostro corpo altro non è che l’involucro con il quale la nostra anima ha scelto di dare forma a se stessa ed affrontare questo passaggio sul piano terreno potremmo dire che, proprio per questo, il nostro corpo ci racconta molte cose, in infiniti e peculiari modi. Perché ha questa necessità? La risposta è molto semplice ed è perchè non lo ascoltiamo e non accogliamo le nostre esigenze in maniera esaustiva e consapevole. Per tale motivo si dice che ogni singolo e infinitesimale sintomo racconta di noi e del nostro malessere interiore ed esteriore e se decidiamo di non ascoltarlo questo prende peso e forma sul proprio corpo. Prima che un dolore, un trauma, un conflitto, una delusione o un abbandono riesca ad essere riconosciuto, individuato e accolto, per poi essere integrato e sanato, necessita di palesarsi attraverso il nostro corpo, utilizzando un linguaggio un po’ più comprensibile rispetto ai nostri stati d’animo ma comunque ancora molto enigmatico per persone che non si cimentano in questa varia diversa ma assolutamente non meno valida realtà dell’approccio olistico e psicosomatico dell’essere umano. Utilizzare le tecniche corporee come strumento per individuarci, per ascoltarci, per comprendere ciò che non riusciamo ad esprimere attraverso azioni e parole più essere di aiuto per aprirci nuovi spiragli, nuove vedute, nuove consapevolezze. SIAMO ABITATI DA TANTE COSE E DI QUESTE COSE SAPPIAMO E CONOSCIAMO BEN POCO se non che si presentano attraverso sciatalgie, cervicalgie, protusioni, emicranie, tendiniti, stipsi, coliti … Quindi approcciarsi al corpo con le varie tecniche che posso offrire ed eseguire a seconda dell’esigenza può significare non solo sciogliere un’ infiammazione ma anche scoprire e portare alla luce la radice del disagio sia sul piano fisico che emozionale così poi da poter affrontare il tutto anche sotto altri aspetti e con altri specialisti. Un conto è scegliere di curarci, un conto è decidere scientemente attraverso una presa di coscienza che è arrivato il momento di prendersi cura di noi !! Un abbraccio e … BUONA VITA.

Maria Angela Santini
Studio di Naturopatia
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