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L’osteopatia e lo sport

Categoria: Osteopatia
L’osteopatia e lo sport

L’ attività sportiva è il momento in cui richiediamo al nostro sistema muscolo – articolare la massima prestazione in termini di forza, velocità e resistenza. Questo, quindi, presuppone una buona elasticità muscolare e la completa libertà del movimento articolare. Quando, a causa di alterazioni posturali più o meno importanti, questi presupposti vengono a mancare, il nostro gesto atletico risulta meno performante e siamo maggiormente esposti al rischio di infortuni, come tendiniti, contratture, stiramenti e strappi muscolari. Con l’Osteopatia è possibile individuare le zone del corpo con minore mobilità e ristabilire un corretto equilibrio posturale e funzionale. In questo modo è possibile migliorare notevolmente le nostre prestazioni sportive e ridurre al minimo il rischio di infortuni.

 

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