La paura… che grande alleata!!

La paura, tra le emozioni, è quella da me più profondamente conosciuta e vissuta; forse era con me già dalla mia nascita e forse è una delle poche cose che non mi abbia mai abbandonato realmente, perlomeno, questo è quello che ho scoperto nel corso dei miei anni e della mia evoluzione. Viviamo costantemente fra una paura e l’altra e insieme ad essa cresciamo un giorno dietro l’altro ma con molta poca consapevolezza. Siamo abituati a demonizzarla, a temerla, a tenerla lontana il più possibile utilizzando qualunque mezzo anche l’autodistruzione mentre basterebbe poco, forse veramente molto poco, per poter comprendere che è invece una delle alleate più abili e valide con la quale ci dovremmo realmente confrontare e accogliere. Come tutte le emozioni, dalle più amate e agogniate alle più temute e demonizzate, anche la paura è espressione e manifestazione del nostro momentaneo stato interiore. Non siamo stati abituati e quindi non sappiamo come porci in ascolto di noi stessi e dell’immensità che ci abita così quando arriva lei, la più temuta, tutti tendiamo a fuggirla come primo istinto direi prettamente primordiale. È grande, a volte molte forte, inquietante, sovrana, infestante; eppure è lì per noi, solo per farsi vedere, per farsi riconoscere, per differenziarsi e per allungarci una mano ad andarle incontro. Perché? Perché come tutte le grandi manifestazioni emozionali la paura viene per metterci di fronte al suo spauracchio, per indurci al cambiamento, alla consapevolizza che è arrivato il momento di andare incontro a nuovi “lidi”, a nuove mete, più consoni e confacenti, a i nuovi Noi stessi! Così, come una grande regina, invade e inonda la nostra interiorità prendendosi il suo spazio e la sua reale importanza bloccandoci proprio nei momenti più belli e importanti della nostra vita. Dobbiamo porre l’attenzione sulla possibilità di imparare ad ascoltarla, a tenerla un po’ con noi e col giusto stimolo esternare con grande efficacia e direzionalità il senso della sua visita nel nostro quotidiano traendo beneficio da essa. Fra le varie tecniche che posso utilizzare per aiutare le persone che si rivolgono a me, il Cranio Sacrale Somato-Emozionale è quella in assoluto più indicata per porsi in ascolto e quindi in comunicazione con le varie emozioni, veicolandole in modo tale da poter dare loro senso e direzionalità. Attacchi di panico, ansia, stress; a tutto possiamo rapportarci rendendo i nostri punti fragili dei grandi e fermi punti di forza e convinzione; le nostre fragilità sono le parti più belle e preziose che potremmo mai portare con noi senza, ogni giorno, lottare per non ascoltare il rumore della paura.

Maria Angela Santini
Studio di Naturopatia
riceve sia per appuntamento presso il suo Studio in Via Largo Vernoux Baschi
o a domicilio. Per informazioni 338 6673565