La cervicalgia

La cervicalgia è il dolore che colpisce la zona cervicale (cioè del collo) ed è fra i più diffusi in assoluto fra la popolazione femminile; in questo articolo analizzeremo le principali cause alla base di questa patologia.

Vediamo insieme: la sedentarietà, una errata postura, la pratica di sport agonistici di tipo traumatico (box, rugby, ecc.), il colpo di frusta (trauma distorsivo del rachide cervicale), ed infine la predisposizione familiare alla cervicalgia dovuta essenzialmente a ipercifosi dorsale o ipercifosi lombare.

Per semplificare dividiamo le cervicalgie in tre gruppi:

1) CERVICALGIA VERA E PROPRIA (dolore localizzato nella zona cervicale)

2) SINDROME CERVICO-CEFALICA (caratterizzata da cefalea, vertigini, disturbi della vista e dell’udito fino a difficoltà nella deglutizione)

3) SINDROME CERVICO-BRANCHIALE (dolore alla nuca e al braccio, che a volte arriva fino alle dita della mano)

Una volta diagnosticata la tipologia bisogna individuare il trattamento più corretto: Pancafit® Metodo Raggi® serve a riallungare la muscolatura del corpo in modo globale, uno stretching di tipo analitico infatti può essere poco funzionale; è importante ricordare che i muscoli sono in grado di contrarsi in maniera attiva, ma non di allungarsi se non passivamente.

Oggi gli stili di vita caratterizzati da stress, poca attività fisica, posture non corrette compromettono l’armonia e la funzionalità del nostro corpo che ha bisogno di un aiuto esterno per decontrarsi e ritrovare il proprio equilibrio. E’ necessario quindi, evitare di incorrere in retrazioni muscolari che portano inevitabilmente a complicanze come ad esempio processi di fibrotizzazione a carico del tessuto connettivo.

Pancafit® migliora la postura e la condizione fisica grazie alla sua azione sulle tensioni e sulle rigidità dei muscoli, per ciò in maniera indiretta agisce anche positivamente in altre patologie: blocchi respiratori, cefalee mucolo-tensive, artrosi, ernie discali, lombalgie croniche, lombosciatalgie, parestesie, protusioni ecc.

Per avere maggiori informazioni contattatemi in privato, potrò così rispondere a tutte le vostre domande senza alcun impegno.

Lara Signorini
Operatore rieducazione motoria e funzionale, rieducazione in acqua, visita posturologica,
operatore certificato: Back school, Nec school, Bone school,
operatore Certificato PancaFit - metodo Raggi, Pilates in gravidanza
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