L’ IMPORTANZA DELLA VALUTAZIONE POSTURALE
Categoria: Chinesiologia
Il corpo, in fase di sviluppo cresce sempre in maniera asimmetrica.
Parte destra e sinistra del corpo hanno sviluppi differenti, basta notare la diversa grandezza o allineamento degli occhi, la differente forza muscolare, la differente conformazione degli arti. Per cui ancora prima dell’adolescenza più o meno tutti i corpi tendono ad avere una postura scorretta:
Spalle incurvate in avanti
Chiusura del petto e della cassa toracica
Testa sbilanciata in avanti
Riduzione della lordosi (curva vertebrale lombare)
Appoggio scorretto e sbilanciato dei piedi
Diversa inclinazione e rotazione del bacino
Differente lunghezza delle gambe
Scorretta proporzione tra cifosi (curva vertebrale del collo) e lordosi
Tutto questo causa spesso affanno, ridotta capacità polmonare e disturbi respiratori, oltre a svariate problematiche che le persone possono accusare nell’arco della vita, nelle seguenti aree:
Collo (cervicale, dolori muscolari, formicolio braccia/mano)
Spalla (infiammazione di tendini e legamenti, presenza di calcificazioni)
Gomito (epicondilite, epitrocleite)
Mano (formicolio alle dita e/o insensibilità)
Schiena (schiacciamenti vertebrali, ernia, sciatica)
Gluteo (dolori muscolari)
Inguine (pubalgia)
Anca (artrosi, borsiti)
Ginocchio (lesione al menisco, lesione della cartilagine)
Caviglia (predisposizione a distorsioni)
Piede (alluce valgo, tallonite, fascite plantare, spina calcaneare, calli, vesciche, occhio di pernice)
Una corretta postura garantisce il corretto utilizzo del nostro corpo, la giusta attivazione muscolare e soprattutto ci protegge dall’uso improprio di articolazioni e strutture corporee, permettendoci di evitare eventuali usure ed infortuni. Il dolore e’ una minaccia per il nostro organismo e il compenso e’ solo una soluzione momentanea .. ma quando diventa cronico il dolore si ripresenta creando un circolo vizioso senza fine. Una corretta valutazione posturale individua i difetti del corpo che causano gli svariati sintomi elencati precedentemente, per poi eliminarli in via definitiva, agendo appunto sulle cause.
Ti aspettiamo presso il nostro centro per un esame della postura fondamentale sia in età evolutiva che in età adulta.
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